Как избавиться от изжоги при беременности

Во время беременности я начала испытывать жуткую изжогу, раньше никогда ее не испытывала.

Люди говорят, что это нормально, мол, у дитя волосы растут. Я сначала поверила, по привычке, боролась с изжогой испытанными народными и медицинскими средствами.

Но в конце концов, мне это надоело.

И я опять подумала: «Беременность это физиологичное состояние. Ничего меня беспокоить не должно. Значит надо посмотреть психологическую причину изжоги».

В книге нашла ответ: «Страх. Страх. Страх. Тиски страха».

У меня ступор. Внутренний протест. Какой страх? Беременность запланированная, здоровье я поправила. С работой все нормально. Квартира есть. Что еще надо?

Но опыт лечения своих болячек, убирая причину, был. Я знала, что Луиза Хей права, а значит надо искать.

Прошел день, другой, изжога не проходит, я взяла отгул, и погрузилась в размышления, чего же я боюсь.

И тут как прорвало: «Боюсь рожать, боюсь, что надо операцию будет делать (зрение плохое), боюсь, что денег не хватит, боюсь, все ли с ребенком нормально будет, боюсь, боюсь, боюсь….».

Целый день я твердила аффирмацию от изжоги «Я дышу полной грудью. Я в безопасности. Я доверяю жизненному процессу». С тех пор прошло уже 18 лет, изжогу, как рукой сняло.
Желаю Вам скорейшего выздоровления!