Что делать, чтобы ситуация не повторилась? Кого-то всю жизнь предают, а кто-то не встречался с таким явлением никогда.
От чего это зависит, и как справиться, как прекратить такие явления в своей жизни?
Предательство — одно из самых болезненных испытаний, с которыми может столкнуться человек. Причиной боли, вызванной предательством, часто становится ощущение, что ваше доверие было нарушено, и вы оказались обманутыми и отвергнутыми.
Боль от предательства. Проработка
Неоднократно прорабатывая боль от предательства с клиентами, у меня возникли некоторые выводы, которыми хочется поделиться. В этом мне хорошо помогают «походы в прошлую жизнь» (чтобы уменьшить боль).
К примеру: Идем от боли в этой жизни.
Клиент видит себя красивой женщиной, выросшей у состоятельных, любящих родителей. Впереди свадьба. Женщина счастлива. Идем в ситуацию. Когда она уходит из этого воплощения. Она одна, умирает в одиночестве, детей нет. Ищем, что произошло. Предательство мужа. Женился не на ней, а на состоянии, без любви.
Но она – любила. И делала все, чтобы он ответил взаимностью.
В результате — всю свою любовь отдала ему, забыв о себе, угождала.
То есть: предала себя. Забыла о себе. О том, кто она. Для чего она здесь. Растворилась в нем. Результат – предательство с его стороны.. Предать себя — это делать то, что не хочется в угоду кому-то.
С клиентом проведена работа, вернулась ценность себя. В прошлой жизни ситуация проигралась уже совсем по-другому. Вышла замуж за другого, родились дети, умерла в окружении близких.
В этой жизни – пришло понимание, что отвернувшись от себя в сторону другого человека, поставив его выше себя и Бога, предаешь тем самым себя. А мир «зеркалит». И уже тебя предают. Что «внутри, то и снаружи».
Боль предательства ушла, пришло глубокое понимание своей ценности. Появился внутренний стержень и свои границы.
Если было предательство, человек испытывает внутри острую боль. Попробуйте понять, о чем для вас эта боль?
Что прячется для вас в этой боли. Это важно понять. Чему не даете выхода?
Первый шаг к исцелению — признание боли. Не старайтесь подавлять свои эмоции или скрывать их. Позвольте себе прожить все стадии эмоциональной реакции: шок, гнев, печаль, разочарование. Это нормально чувствовать боль, и важно дать себе время на проживание этого опыта.
Почему предательство так больно?
- Разрушение доверия. Одним из самых главных аспектов любых отношений является доверие. Когда оно нарушено, мы чувствуем себя незащищенными и уязвимыми.
- Потеря самооценки. Предательство часто заставляет человека сомневаться в собственной ценности и значимости. Мы начинаем спрашивать себя: «Почему это случилось именно со мной?», «Что я сделал неправильно?».
- Эмоциональная травма. Предательство — это шок, который может вызвать глубокие эмоциональные раны. Боль, злость, разочарование и чувство вины — это лишь часть тех эмоций, которые мы переживаем.
- Изоляция.
Предательство — это не конец
Боль от предательства может быть глубокой и разрушительной. Но важно помнить, что это не конец. Ваша сила и ценность не зависят от поступков других людей. Используйте этот опыт как шанс для укрепления себя, своих границ и своих отношений. И, конечно, наши убеждения и ценности влияют на нашу жизнь.
И, если ценности постоянны, то убеждения — можно менять. Особенно, в тех случаях, когда они приводят к результатам, которые не радуют и вызывают страдания..
Задайте себе вопрос — почему это для вас важно.
Если не можете справиться самостоятельно, запишитесь на консультацию. Я помогу освободиться от этой боли и не поп дать в такие ситуации впредь. А ведь никто не хочет, чтобы его предавали. Не так ли?
А в вашей жизни встречалось предательство?
Коуч глубинных трансформаций, психолог, Наталья Волкова, пишите мне в телеграм!
