Почему возникает гормональный сбой в организме женщины? Причина несомненно одна — стресс. Стресс это длительно переживаемая негативная эмоция. И неважно какая.
Чаще всего это неприятие того, что происходит в жизни. Несогласие с происходящим. Спешка, желание все успеть. Нахождение в состоянии раздражительности, гнева.
Расскажу свою историю, как я пришла к пониманию этого факта в своей жизни, может для кого то мой пример станет поучительным.
У моего сына было заболевание несовместимое со службой в армии, а когда наступило время призыва, работники военкомата не стали обращать внимание на записи в медицинской карте, и просто прислали повестку.
Конечно, я, как мать, была несогласна с происходящим. Я должна была защитить сына. И решила действовать. Хорошо было бы, если я просто просчитывала ходы, искала специалистов, которые могут предоставить подтверждающие документы. Но. Я включилась в эту ситуацию эмоционально. Переживая, злясь, негодуя.
ПМС Психосоматика
Да, правду я доказала, но какой ценой. Когда все разрешилось, мне пришлось обратиться к гинекологу, так как начались приливы и нарушение менструального цикла. Я попробовала принимать гормоны, но легче не стало, а просто вернулась менструация.
Но мне этого было не нужно. Именно тогда я задумалась, а чем я спровоцировала гормональный сбой, как помочь уже себе.
И тут я все поняла, прокрутив колесико времени немного назад. Я вышла из состояния внутренней гармонии, и решение было просто — вернуться к нему.
Что я и сделала. От гормонов отказалась, успокоилась, медитировала, гуляла, абстрагировалась и все пришло в норму.
Жизнь меня научила тому, чего делать не надо. Но у меня на пороге стоял климакс. А как быть женщинам помоложе, и каковы причины предменструального синдрома? Как не покажется странным, они все из той же серии. Внутренний конфликт. Не совпадение реальности в физическом мире с тем, что мы желаем. Протест против реальности.
Но мы же сами создаем жизнь, которой мы живем. Для кого то это абстрактная фраза, а кто-то уже осознал, как творим. Можно, конечно, стать «пофигисткой», и плюнуть на все. Можно смириться. А можно принять то, что есть и менять свой мир, меняя себя.
И, как я считаю, последний путь — самый верный. Я научу, если пожелаете.
Психосоматика гормональных нарушений
Действовать надо, менять ситуацию к лучшему надо, если не согласны, только вот делать это надо научиться с «холодным сердцем», не вовлекаясь эмоционально. То есть слегка отстраниться и мудро себе сказать «И это пройдет».
Нарушения гормональной системы берут начало в нарушениях работы щитовидной железы, это в первую очередь. И уже она координирует работу других желез внутренней секреции.
Вы можете мне сказать, что все поняли, осознали, что переживать и нервничать нельзя. Только вот как к этому состоянию прийти? Как научиться сохранять внутреннее спокойствие? Как создать гармонию в себе?
Если такой вопрос у Вас возник, то приглашаю Вас к себе на обучение. Этому я обучаю на онлайн-курсе Гармония Жизни.
А так же рекомендую Вам пройти мастер-класс «Психосоматика женских заболеваний», надеюсь Вам многое станет понятно по причинам.
Пишите в комментариях, была ли эта статья Вам полезна?
С любовью, Наталья Волкова
