Болезнь Крона — это хроническое воспалительное заболевание кишечника, которое поражает весь желудочно-кишечный тракт или его отдельные участки. В результате этого заболевания пациенты страдают от болей в животе, диареи (иногда с кровью), потери веса, хронической усталости и лихорадки. И сегодня речь пойдет о психосоматике болезни Крона.
Психосоматика причины болезни Крона
Психосоматические причины болезни Крона включают несколько ключевых этапов, связанных с реакцией пациента на стрессовые события в его жизни.
Фаза страха («я боюсь»): Эта фаза характеризуется сильным эмоциональным потрясением, которое вызывает у пациента ощущение страха и беспомощности. Событие, вызвавшее этот страх, обычно настолько значимо, что оставляет глубокий след в сознании человека. Пациент может испытывать невозможность избежать или контролировать ситуацию, что приводит к возникновению хронического стресса. Этот страх и ощущение угрозы запускают психосоматический механизм, который начинает разрушительно воздействовать на организм, создавая предпосылки для развития болезни.
Фаза борьбы («я борюсь»): В этой фазе пациент пытается справиться со своим стрессом, но оказывается в ситуации, из которой не может найти выхода.Это приводит к тому, что организм начинает реагировать на стресс хроническим воспалением стенок кишечника. Безрезультатные попытки «переварить» и справиться с ситуацией усиливают воспаление и углубляют поражение тканей. Эта борьба, которая часто становится бесконечной, вызывает значительное истощение организма, как физическое, так и эмоциональное.
Фаза сдачи («я сдаюсь»): Когда пациент изматывает свои эмоциональные и физические резервы, наступает фаза сдачи. Организм переходит в состояние аутоагрессии, направленной на самого себя. Это выражается в хронической внутренней ярости, злости и пассивной агрессии, направленных как на внешний мир, так и на самого себя. Этот этап является критическим в развитии болезни, так как аутоагрессия значительно ухудшает состояние пациента, усиливая симптоматику и осложняя лечение.
Другими словами, заболевание связано с конфликтной жизненной ситуацией, человек был в этот момент беспомощен, напуган. Ему казалось, что выхода нет, он не может ее «переварить».
Это приводит к стрессу, панике, внутренней борьбе с собой.
Возможно, в жизни часто проявляются такие чувства, как злость, агрессия на окружающий мир и на самого себя.
Для выздоровления необходимо найти эту неприятную ситуацию и разрешить её: переосмыслить, посмотреть с другой стороны, воспринять ее как опыт, как возможность чему-то научиться. Поэтому важно в психотерапии с найти, осознать и проработать вышеуказанные конфликты.
Лечение и подходы к исцелению
Лечение болезни Крона требует комплексного подхода, который включает как традиционную медицинскую терапию, так и психотерапевтические методы.
Медицинская терапия: Важной задачей является предотвращение обострений и снятие симптомов при рецидивах. Однако, медикаментозное лечение само по себе не всегда эффективно, если не учитывается психосоматический аспект заболевания.
Психотерапия: Психотерапевтический подход играет ключевую роль в лечении болезни Крона. Работа с психотерапевтом помогает пациенту осознать и проработать те внутренние конфликты, которые способствовали развитию болезни. Психотерапия направлена на устранение внутренних блоков, повышение эмоционального интеллекта и развитие стрессоустойчивости. Важным аспектом является поиск и разрешение ситуации, вызвавшей первоначальный стресс, а также переосмысление жизненных приоритетов и установка новых, позитивных целей.
Изменение образа жизни: Для успешного лечения психосоматических причин болезни Крона пациенту необходимо внести изменения в свой образ жизни. Это включает отказ от вредных привычек, установление адекватного режима труда и отдыха, а также регулярные занятия физическими упражнениями и практиками релаксации. Важно также устранить из жизни стрессогенные факторы и научиться управлять своими эмоциями.
Системная психотерапия: Особое внимание должно уделяться работе с конфликтом между потребностью в близости и стремлением к независимости, который часто лежит в основе болезни.
Примеры людей, которые смогли победить болезнь Крона, нередко вдохновляют и дают надежду другим пациентам.
Вот несколько примеров:
1. Элизабет Ларсон
Элизабет, молодая женщина из Швеции, впервые столкнулась с болезнью Крона в 20 лет. У неё были сильные боли в животе, потеря веса и хроническая усталость, что значительно ухудшало её качество жизни. Она прошла через множество традиционных методов лечения, включая медикаментозную терапию и даже хирургическое вмешательство, однако её состояние продолжало ухудшаться. Тогда Элизабет решила обратиться к комплексному подходу, включающему изменение образа жизни и психотерапию. Она изменила свою диету, отказавшись от продуктов, провоцирующих воспаление, и начала активно заниматься йогой и медитацией. Параллельно она работала с психотерапевтом, прорабатывая свои внутренние страхи и эмоциональные блоки. В течение нескольких лет Элизабет достигла полной ремиссии и смогла вернуться к нормальной жизни, без симптомов болезни.
2. Марк Джонсон
Марк, 34-летний мужчина из США, узнал о своём диагнозе в 25 лет. Он перенёс несколько операций, а также принимал сильные препараты для подавления симптомов болезни. Однако, после того как традиционная медицина оказалась неэффективной, Марк решил искать альтернативные методы лечения. Он начал активно изучать психосоматику и работу с сознанием, обратился к трансперсональному психологу и начал практиковать дыхательные упражнения и визуализации. Эти методы помогли ему не только облегчить симптомы, но и понять, какие внутренние конфликты могли вызвать заболевание. В течение пяти лет Марк достиг полной ремиссии и считает, что именно работа с психотерапевтом и глубокая работа над собой помогли ему исцелиться.
3. Анна Петрова
Анна, 45 лет, из России, узнала о своём диагнозе болезни Крона в возрасте 30 лет. После нескольких лет безуспешного лечения она решила изменить свою жизнь и заняться йогой и аюрведой. Анна начала регулярно заниматься физическими упражнениями, придерживаться аюрведической диеты и проводить медитации, чтобы уменьшить уровень стресса в своей жизни. Она также начала посещать сеансы трансперсональной психотерапии, где прорабатывала свои детские травмы и страхи. Через несколько лет Анна смогла стабилизировать своё состояние, и последние пять лет она живёт без симптомов болезни.
Эти примеры показывают, что комплексный подход к лечению, включающий традиционную медицину, изменение образа жизни и психотерапию, может дать значительные результаты в борьбе с болезнью Крона.
Таким образом, болезнь Крона — это не только физическое, но и психосоматическое заболевание, требующее комплексного подхода к лечению. Важно не только устранять симптомы болезни, но и работать с её психологическими причинами, что может привести к значительному улучшению состояния пациента и даже к полному исцелению.
Если у вас остались вопросы, и вы желаете проработать со мной психосоматику болезни Крона, приглашаю Вас на консультацию. Пишите.
Трансперсональный психолог, коуч, наставник Наталья Волкова
