Первое, что приходит в голову, читая фразу выше, что зависть это не болезнь, причем здесь психосоматика…. Но.. Именно из-за зависти возникают многие болезни. А человек пытается понять причину зависти по психосоматике и не находит…. Давайте разбираться.
Зависть по психосоматике
Любая эмоция имеет светлую и темную сторону, но в любом случае они помогают понять себя. Зависть не исключение. Есть два вида зависти.
Так называемые «белая» и «черная». Белая зависть только в помощь.
«Он смог, и я смогу»
«У него есть и я заработаю» и так далее. Белая зависть — это стимул для личностного роста, это двигатель развития. Не думаю, что она может вызвать болезнь. Потому и «белая».
Черная зависть бывает разная.
Есть такой анекдот:
Олигарх сидит на яхте, ловит рыбу, но рыба не ловится….
Мимо проплывает рыбацкая лодка, полная рыбы. Олигарх думает: «Вот почему, кому-то все, а кому-то ничего?»
Смешно, не правда ли. Такая зависть мимолетна, она не накапливается в теле, основана на сравнении и строится на том, что «мне всегда чего-то не хватает»..
От нее «вылечиться» легко. Додать себе того, что не хватает или перенаправить внимание на себя, свои достижения, на то, что уже есть, и если будет необходимо – тоже будет. И она превратится в стимул к действию. При более детальном рассмотрении бывает, что и не надо «этой рыбы, когда уже есть яхта».
А есть такая «черная» зависть, которая совсем не дает покоя.
Вот о ней хочется поговорить подробнее, потому что именно «черная» зависть является причиной психосоматических нарушений.
Психосоматика зависти
К примеру, один пациент рассказывал, что даже сам заметил, что кашель начинается только тогда, когда он позавидует кому-то… И психосоматика зависти здесь уже зависит от психотипа личности.
У холериков сдает сердце, у меланхоликов – страдает печень. Затаив дыхание, взирая на объект своей зависти, нервно теребит руки холерик, пыхтит исподтишка флегматик, фыркает сангвиник.
У холерика рождается злость, и желание причинить вред. У него самого возникают спазмы сосудов, сердечная тахикардия, гипертония.
Меланхолик, завидуя, станет скорее пакостить исподтишка и чужими руками. При этом страдает пищеварительная система, желчные и печеночные колики, обострение язвы желудка, дискомфорт в животе.
Сангвиники редко завидуют. Но если уж так случится, то — вредить будут по – крупному. Пострадает сердечно-сосудистая система и иммунитет.
Флегматики черной зависти практически не испытывают. Самое больше, это раздражение. Но это не сильно опасно для здоровья, кроме потери энергии.
Самое важное, на что нужно обратить внимание при возникновении зависти — это самооценка.
Чем она выше, тем меньше зависти, и наоборот.
Когда человек перестает сравнивать себя с другими, а только самого себя с собой «до и после», когда повысит свою самооценку, причины для зависти исчезнут сами по себе. И превратятся только в стимул для роста.
Важно разбираться в себе. Понимать, что нет того, что на «роду написано»…
Что может быть даже и не было усилий со стороны человека достичь цели, пробить свой финансовый потолок, исполнить мечту, потому что там давно поселились страх, неуверенность, и обесценивание..
Вместо того, чтобы сетовать на судьбу», надо просто взять и сделать…. Преодолев свой страх и неуверенность.
Ведь что отличает мечту от цели? Действие.
Желаете достичь своей цели, и исполнить мечту?
Тогда вам сюда!
Знакомьтесь с системой управления реальностью, проходите бесплатные видеоуроки в телеграм и вас ждет успех.
С любовью, Наталья Волкова
