Когда давит в груди и тяжело дышать, психосоматика причин. Корень проблем с дыханием по психосоматике, это страх. Страх дышать полной грудью, беспокойство, страх разрешить себе делать что-то для себя, порой, даже страх «просто жить.» Запреты часто налагает на себя сам человек, ориентируясь на мнение близких.
Все мы помним, что в детстве нам родители что-то запрещали. Так вот некоторые люди из детства вырастают, и разрешают себя делать то, что хотят, а не которые – так и остаются «детьми». И в голове остается эта программа запрета. НЕЛЬЗЯ!
Эта ментальная программа может быть в разных вариациях. От запрета покупать себе вещи, еду, до.. разрешения себе «делать то, что нравится, проявлять себя так, как хочется.»
- А что люди скажут?
- А вдруг меня осудят?
- А что обо мне подумают?
- А вдруг… Их может быть достаточно много…
Создается очень хорошая основа для созависимых отношений, в которых человек живет не своей жизнью, а жизнью другого человека. «Ведь ему же нельзя…»
И, конечно, страшно…
Все замечали, как становится тяжело дышать психосоматика во время стресса, человек или напуган, или раздражен. Идет задержка дыхания. Включается механизме «бей, беги, замри», и тут организму не до дыхания… Он мобилизует силы.
Одышка по психосоматике
А вот если, появилась одышка, этот симптом, скорее всего бывает связан с сердечными заболеваниями. В любом случае, когда проблемы с дыханием, самое правильное это обратиться к врачу, сдать анализы, пройти обследование.
Но, и одышка, это тоже последствие пережитого стресса.
Почему тяжело дышать, психосоматика
Дыхание это жизнь. Без дыхания человек просто погибнет. Поэтому, я бы рекомендовала поисследовать проблему с дыханием еще глубже. Ведь за всеми проблемами с физическим телом лежат и ошибки в мировоззрении…
Почему человек запрещает себе дышать (жить)?
Вы уже поняли, что это страх, запреты, нельзя….
А почему? На чем вся это конструкция держится? Если тяжело дышать, нет разрешения себе жить, возможно, что человек не принимает себя? Не считает себя важным? Не ценит себя? Нет любви к себе, нет веры в себя. Но..
Откуда человек получает ресурсы, энергию? Кто он по своей сути? Ведь мы знаем, что человек – это любимое дитя Бога, создан по образу и подобию…
По большому счету – человек это Душа, проживающая опыт жизни в человеческом теле. А Душа – это частичка Бога. И Бог любит… И защищает…
Значит, личность это не принимает, не доверяет, отождествляет себя с физическим телом…
И, поэтому тело сковывает страх, который корнями лежит в недоверии, к себе, к Богу. Понимаю, кому-то мои рассуждения принять сложно. Но зерно, все-таки, посею…
Душа приходит в физический мир – получить опыт жизни в физическом теле. И, очень важно, разрешить себе просто ЖИТЬ.
Корень исцеления, как раз в разрешении. «Мне можно дышать, мне можно жить, мне можно быть таким, какой я есть…» И, неважно, кто и что про меня подумает.
Удушье по психосоматике
Есть еще одна причина, более глубокая – это подавленная агрессия. Человек испытывает недовольство, но… Терпит, молчит, никаких действий не предпринимает… Агрессия обращается внутрь, на самого человека… Про недовольство я напишу отдельною статью. Это причина очень многих недомоганий…
Опять же, почему терпит? Из-за страха, смотрите выше. И проблемы с дыханием обостряются. Возникает удушье.
Тяжело дышать не хватает воздуха, психосоматика причин
Бывают, конечно, и физические причины, к примеру, в воздухе маленькое содержание кислорода. Но, мы сейчас не об этом. Не хватает воздуха, это одышка. И последствия стресса, в основе которого, страх, и подавленная агрессия.
Если у вас возникли психосоматические заболевания органов дыхания, и вы уже обращались к врачам, можно начать заниматься собой на физическом плане, то есть — прогулки, правильное дыхание, бег, плавание, укреплять свое физическое тело.
И, одновременно – работать со страхами и подавленной агрессией.
А для этого, рекомендую записаться ко мне бесплатную консультацию в телеграм, где мы составим план действий для вашего полного выздоровления, и, конечно, уберем основные причины, которые влияют на ваш организм.
С уважением, Наталья Волкова
