Все вокруг говорят о том, как важно любить себя, причем вместе со всеми недостатками, но далеко не каждый понимает смысла этой фразы.
Между тем, именно от любви к себе, зависит отношение к вам окружающих
людей.
Что значит любить себя?
Важно отличать настоящую любовь к себе от проявления банального
эгоизма. Эгоистичные люди зачастую превозносят себя над окружающими
людьми, занимаются самолюбованием, но это не правильно.
Важно понимать, что вы ничем не хуже остальных людей, но и не выделять свои качества на фоне окружающих.
Кроме этого, важно полюбить свое тело, стремиться сделать его лучше.
Пусть в вашей фигуре пока не все идеально, но абсолютно одинаковых
людей не существует. И вполне возможно, что именно этими пухлыми
бедрами или не большой грудью вы кому — то очень сильно нравитесь. Никто не запрещает работать над своим телом, все в ваших руках и вы всегда
сможете достигнуть желаемых результатов, важно просто в это поверить.
Адекватно оценивайте свои возможности, открывайте в себе таланты.
Не бывает бездарных людей, бывают ленивые. Не ленитесь, верьте в себя и у вас все получится.
Так как же как полюбить себя?
Во — первых, запомните: никакой критики к себе! Старайтесь даже в своих
мыслях применять к себе только добрые слова. Даже тогда, когда вы съели кусок торта на ночь, вы все равно остаетесь самой прекрасной и обаятельной.
Если позитив будет присутствовать внутри вас, то и внешне он будет постоянно проявляться, привлекая окружающих.
Помните, что имея низкую самооценку, вы никогда себя по — настоящему не полюбите. Поэтому старайтесь от нее избавиться. Неуверенность в собственных силах может испортить все ваши начинания.
Чаще исполняйте свои желания, позволяйте себе разные приятные вещи. Слушайте приятную музыку, расслабляйтесь в теплой ванне, наполненной пушистой пеной, используйте ароматные масла, и таких приятностей может быть сколько угодно.
Не сравнивайте себя с окружающими, особенно зная, что сравнение явно будет не в вашу пользу. Вася не красивее тебя, а Оля не умнее, вы — индивидуальная, уникальная личность, таких как вы на свете больше нет. Понимание этого факта и есть путь любви к своей личности.
Кроме всего прочего как можно чаще напоминайте себе о своих достоинствах. Можно даже завести дневник, в который вы будете вписывать все свои положительные качества.
Если повторять все это изо дня в день, то вы постепенно сможете не сомневаться в вашей искренней любви к себе.
Помните, что добиться любви и доброго отношения к себе окружающих
можно только полюбив себя самому.
Еще больше о любви
И если все-таки полюбить и принять себя не получается, вам в помощь есть мастер-класс «Как полюбить себя искренне?»
А во время прохождения курса «Гармония Жизни»
вы гарантированно сможете принять и полюбить себя.
Смотрите отзывы
С любовью, Наталья Волкова
