Если коротко, богатая, любимая, счастливая – это и есть ресурсное состояние женщины. И когда она такая – это про целостность. Это означает, что ее сил и энергии хватает на все то, что она хочет воплотить в жизнь.
Сила женской энергии – в творчестве, создании нового и вдохновении.
Именно такая женщина может грамотно управлять своей энергией. Так, чтобы не обесточить себя, не попасть в состояние «нет сил и энергии».
Она знает, что сила женщины в ее наполненности.
И мир по принципу Зеркала – «зеркалит», возвращает ей эту наполненность – удачей, гармоничными отношениями, изобилием и прекрасным здоровьем.
Ресурсное состояние женщины
- Такая женщина может постоять себя, и сказать «нет», когда ей что-то не нравится. Она выстроила свои личные границы.
- У нее есть внутренний стержень, она знает, чего она хочет, куда идет по жизни, знает свои цели, осознает желания.
- Она разобралась в своих ценностях, и легко делает выбор, быстро принимает решения, не тратя свою энергию на сомнения.
- Она не желает быть зависимой от кого-либо в этом мире. И поэтому, финасово независима – твердо стоит на ногах и не зависит он наполненности кошелька ее партнера.
- Она уважает себя, осознает свою уникальность, любит себя, а поэтому заботится о себе. Заботится о наполненности своего внутреннего мира – по своему интересу — увлечениями, хобби, книгами, йогой – всем тем, что нравится ей и наполняет ее, вдохновляет.
Когда женщина в ресурсе, она является источником энергии для своих близких. Именно таких женщин – ценят мужчины. У такой женщины всегда есть готовность и возможность помочь близкому человеку. Поэтому она ценит свое время, и не тратит его в пустую, умеет распоряжаться своим временем так, чтобы всегда было время и на себя тоже. На качественный отдых, приятное времяпровождение, прогулки и творчество. И это не про эгоизм, это про любовь.
Есть качественное отличие в состоянии ресурса мужчины и женщины. Если у мужчин это больше «хочу и могу сделать»., то у женщин это «хочу и могу создать, привлечь, притянуть» своим внутренним состоянием. Поэтому женщина хорошо понимает Закон Притяжения, который звучит «что внутри, то и снаружи». Другими словами, если я внутри свободна от ограничений, то и в своей жизни – я свободна.
Женщина в ресурсе не боится ошибаться, осознавая, что это ее опыт. Понимает, что ошибка, это часть ее богатства, жизненного опыта, мудрости.
Поэтому вопрос, как вернуть ресурсное состояние женщины, строится именно на том, что написано выше.
То есть сосредоточиться на себе, сконцентрировать свое внимание, на то чтобы стать довольной собой, принять и полюбить себя – другими словами — выстроить отношения «Я плюс Я». Уметь наполнять себя.
Что делать в минуты грусти и печали?.
Как перстать критиковать себя?.
Как полюбить себя — писала об этом ранее.
Следующим шагом, выстроить отношения с партнером, с близким окружением, отношения «Я плюс Ты». Создать поддерживающую среду в близком окружении, а не такую среду, в которой постоянно испытываешь стресс. А значит, научиться быть в состоянии принятия.
И уже последнее, это создать гармоничные отношения с миров вокруг, то есть выстроить отношения «Я плюс МЫ»
Как восполнить ресурсное состояние женщины
Есть много способов, как войти в ресурсное состояние женщине.
Самое быстрое – обратить свое внимание внутрь себя. В этом хорошо помогает медитация, рефлексия. И вопросы самой себе.
Как вернуться в ресурсное состояние женщине быстро?
- Можно начать с заботы о своем теле.
- Можно наполняться на природе, во время отдыха.
- Можно наполняться и общением.
То есть заняться тем, что вдохновляет, тем, что нравится. Но это только первый шаг. Это состояние важно удерживать постоянно, а не скакать «как по американским горкам» — выгорела – восстановилась. Поэтому дальше это работа над собой.
…
Как восстановить ресурсное состояние женщины – это стать целостной, это то, о чем я писала в начале статьи.
И это работа с ограничивающими убеждениями, с негативными эмоциями. Работа с внутренним состоянием. Ведь, что «внутри, то и снаружи».
Очень надеюсь, что после прочтения этой статьи, вопрос «как прийти в ресурсное состояние женщине» уже не стоит. Вы понимаете, что делать, получили направление.
Осталось понять «как?».
Для этого есть быстрые инструменты, которыми я владею, и могу помочь. Недавно я писала статью — инструкцию о том Как войти в ресурсное состояние.
В течение своей жизни, я прошла этот путь – от неуверенности к достоинству, от обесценивания себя к ценности себя, и делюсь своими наработками, своим опытом.
Вы тоже можете их освоить, и научиться управлять своим состоянием, легко преодолевать стресс, оставаться в ресурсном состоянии, здоровой, любимой и богатой.
А вы довольны своей жизнью? Что мешает вам быть в ресурсе? Пишите в комментариях.
Предлагаю вам в подарок мастер-класс «Как полюбить себя ИСКРЕННЕ».
Наставник, коуч, Наталья Волкова
